Receita saudável: Panqueca de banana com aveia

Ideal para café da manhã, pré-treino ou lanchinho da tarde, a receita de hoje é saudável e muito prática.


Ingredientes:

1 banana
2 ovos inteiros
2 colheres de sopa de aveia
Canela em pó a gosto

Modo de preparo:

Coloque tudo no liquidificador e bata até  que a mistura fique bem uniforme. Unte uma frigideira com azeite (eu tentei com óleo de côco e virou um grude ;p), coloque a mistura aos poucos, para fazer mini panquecas; ou de uma só vez. Coloque canela a gosto. Espere dourar. Eu gosto dela queimadinha. =D

Prontinho. Massa linda, cheirinho maravilhoso e delícia de sabor.

Tem o vídeo explicando certinho também!



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