Como manter as mãos sempre bonitas

Oi, garotas! Hoje, quero compartilhar com vocês alguns cuidados que venho tomando com mãos e unhas e que têm trazido resultados satisfatórios.

As mãos denunciam bastante a idade que vem chegando, e, às vezes, envelhecem até mais cedo do que outras partes do nosso corpo. Sempre suscetíveis ao contato com água e produtos químicos, as mãos tendem ao ressecamento, assim como unhas se tornam quebradiças e cutículas enfraquecem.

A primeira e mais valiosa das dicas para manter mãos e unhas com aparência saudável é a hidratação. As cutículas agradecem, e muito, evitando soltar pontinhas. Para isso, use creme hidratante mais pastoso, de preferência aos que sejam à base de ureia, óleo de semente de uva, lanolina ou silicone. Reaplique cada vez que lavar as mãos ou sentir que estão ressecadas (quem trabalha no ar condicionado sofre bastante!) Para as cutículas, use cera nutritiva (uso Bepantol!), para mantê-las bonitinhas, em seu devido lugar.


Outra dica importante, que pretendo começar a seguir, é não mais retirar as cutículas, apenas empurrá-las com a ajuda de uma espátula, removendo somente excesso de pele. As cutículas protegem as unhas contra infecções causadas por bactérias e fungos.

Fortalecer as unhas requer uma dieta balanceada rica em cálcio, proteínas e alimentos com vitamina A (como gema de ovo, leite e derivados, sardinha, couve, espinafre, entre outros). Além disso, você pode investir em óleo ou base fortalecedora. Mas é muito importante deixar as unhas descansarem do esmalte também, para que se recuperem dos agendes químicos presentes no esmalte. E, quando for retirar a cor, prefira usar removedor de esmalte, pois a acetona é à base de álcool, o que resseca as unhas.

Lembre-se também de lixar e polir suas unhas todas as semanas, pois assim elas crescem mais fortes e saudáveis.

Além disso, tenho usado, pela segunda vez, uma vitamina que tem ajudado bastante a deixar mais fortes unha, cabelo, além de melhorar a textura da pele: a Power Vita Mulher. O complexo Vitamínico-Mineral é usado para potencializar e repor as vitaminas que o nosso organismo necessita. Vale conferir, meninas!

Gostaram das dicas? Vamos colocá-las em prática já? :D

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